Mentale begeleiding

Mentale begeleiding

De mentale weerbaarheid van spelers wordt steeds belangrijker. De jeugdopleiding van Sparta Rotterdam besteedt veel aandacht aan de mentale begeleiding en ondersteuning van jeugdspelers, zodat de stap naar professioneel voetballer vergemakkelijkt wordt. Gezond presteren betekent dat er een evenwicht moet zijn tussen emotionele intelligentie, mentale kracht en fysieke fitheid. Dit evenwicht zorgt voor een optimaal leer- en ontwikkelklimaat. Emotionele intelligentie en mentale processen zijn net zo belangrijk als de fysieke, technische en tactische aspecten. Lekker in je vel zitten, zelfvertrouwen hebben en je niet laten afleiden zijn processen die het gedrag en daarmee de prestaties beïnvloeden. Binnen onze jeugdopleiding geven we vorm aan deze processen, zodat de prestaties van onze spelers op en buiten het veld optimaal zijn en de ontwikkeling wordt ondersteund.

Mentale%20begeleiding

Iedere speler is uniek en heeft dus individuele karaktereigenschappen, een eigen persoonlijkheid en een persoonlijke achtergrond. Om iedere speler een optimaal ontwikkeltraject te laten doorlopen, moet er rekening worden gehouden met deze individuele aspecten. Een prestatiecoach zorgt ervoor dat er aandacht besteed word aan de emotionele en mentale aspecten binnen en buiten de sport.